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セルライトカッピングドレナージュ

セルライトカッピングドレナージュ イメージ

美と健康を同時に手に入れられる
セルライトカッピング
ドレナージュ

阿佐ヶ谷中央整骨院でのセルライトカッピングドレナージュの施術風景

脂肪が固まってできるセルライトは、年齢にかかわらず多くの女性を悩ませています。
ダイエットをしても除去できず、ゴツゴツした肌が気になっている方は少なくないのではないでしょうか。
また、セルライトは見た目の問題に限らず、身体の不調の原因となる場合もあります。

当院が行うセルライトカッピングドレナージュ(CCD)は、セルライトの排出を促せる施術です。
スタイルの改善はもちろんのこと、冷えむくみ身体の痛みなどのお悩みも改善が期待できます。

こちらのページでは、当院が行うCCDについて、施術内容や特徴、期待できる効果を詳しくご紹介しています。

こんなお悩みありませんか?

  • 足がむくんで太くみえてしまう
  • 慢性的に腰の痛みがある
  • 肉離れの症状を早く改善したい
  • 季節に関わらず足が常に冷えている

セルライトとは?

施術内容をみていく前に、まずはセルライトの概要を理解しておきましょう。

セルライトとは

太ももにあるセルライトを気にする女性

セルライトは脂肪の塊のことで、下半身に多くみられる肌のボコボコした状態を指します。
見た目がオレンジの皮に似ているため「オレンジピールスキン」とも呼ばれています。

圧倒的に女性に多くみられ、日本人女性の約8割以上はセルライトがあるともいわれています。
若い方で20代、遅くとも30代を過ぎたあたりから、太ももの後ろ側を中心に脂肪の多い箇所にセルライトが現れます。

セルライトの特徴

セルライトをつぶしている女性

セルライトは身体機能が健全に働かなくなり、脂肪繊維がダメージを受けた状態になります。
体型に関係なく、痩せている方でもセルライトは現れます。

女性のお腹や太もも、お尻周辺にできやすい傾向があり、たとえダイエットを行い体重を減らしたとしてもセルライトが落ちることは基本的にありません。

対象の症状と原因

セルライトができる原因

セルライトは複数の原因が重なり、時間をかけてできるものになります。
ある日突然出現するわけではありません。
もし30代でセルライトが急に気になりだした場合は、20代の頃から時間をかけてセルライトが少しずつ蓄積されてきた結果といえます。
セルライトができるのは、次のような原因が考えられています。

不規則な生活習慣

偏った食生活、特にカロリーが高いもの脂質糖質が多い食事は、脂肪が付きやすくなります。
また、食品添加物が入っている食品は、体内の余分な水分排出の妨げになる場合があります。
その他、喫煙習慣は、ニコチンが毛細血管を細くして血流を悪くして、代謝の低下を招くといわれています。

ストレス

ストレスには、睡眠不足や疲れ、病気などの「身体的要因」と、悩みや不安、恐怖などの「心理的要因」仕事での忙殺や人間関係などの「社会的要因」があります。
長期的なストレスは自律神経のバランスを崩し、筋肉が硬直化することで血行を悪くするため、セルライトの原因をつくってしまうことになります。

ホルモンバランス

女性の場合は、定期的にくる生理、妊娠・出産、激しいダイエット、更年期などで女性ホルモンのバランスが大きく変化します。
また、生理周期を調整するピルを服用すると、女性ホルモンのバランスを崩してしまう場合があります。
このようなホルモンバランスの変化はリンパの流れに影響を与え、セルライトの原因になるといわれています。

加齢

若いときは代謝がよく、リンパや血流が健全な状態にあるので、セルライトができる可能性は低いです。
しかし、年齢を重ねるごとに老化現象が進み、代謝や筋力が低下していきます。
体内の機能を低下させてしまう加齢は、セルライトを増加させる要因の一つになります。

セルライトのタイプ

セルライトには、次の4つのタイプがあります

脂肪型

運動不足やカロリーの高い食生活と代謝の低下が原因となり、下腹部からお尻にかけての腰まわり二の腕にできるセルライトです。
触るとプニプニとやわらかい感触が特徴です。

むくみ型

冷え性の女性に多くみられるタイプです。
リンパの流れや血流が滞ることで代謝が下がり、身体に水分が溜まった結果、ふくらはぎ太ももにできるセルライトになります。
脂肪型よりも見た目がボコボコしています。

線維型

長期間セルライトを放置したことが原因で、線維化してしまったセルライトです。
見た目にもはっきりわかる凸凹が特徴です。
こちらのタイプになると、ダイエットでは除去しにくくなります。

筋肉質型

皮下脂肪が筋肉の上に付いてセルライトになったものです。
スポーツをしていた元アスリートにできやすいタイプです。
頑固で落ちにくいことが特徴です。

セルライトのできやすい部分

お尻

脂肪が多く、運動不足の影響で筋肉量が少なくなりやすい部位になります。
デスクワークが多い方は、動かないうえに姿勢も悪く、体重がかかるので食事量体重管理には注意しましょう。

お腹

お腹には内臓脂肪や皮下脂肪が増えやすいため、食べすぎ運動不足には注意しましょう。
お腹のセルライト除去には、有酸素運動やマッサージが効果を期待できます。

太もも

女性は下半身に皮下脂肪が付きやすいため、運動不足不規則な生活には注意しましょう。
太もものセルライトを除去するには、長期的に運動や食事制限を行うことが大切です。

ふくらはぎ

筋肉量は多いですが、ふくらはぎは心臓から遠いためリンパや血液の流れが悪く、老廃物が溜まりやすくなっています。
ふくらはぎのセルライト除去には、まずむくみを取ることからはじめる必要があります。

背中

加齢などが原因で姿勢が悪くなると、背中にセルライトが付きやすくなります。
背中のセルライト除去には、姿勢を正し、普段使っていない筋肉を意識して使うことが必要です。

二の腕

日常生活で活躍度の低い外側の上腕三頭筋(上腕の後ろ側の筋肉)は、セルライトが付きやすくなっています。
二の腕のセルライト除去には、リンパマッサージがおすすめです。

セルライトカッピング
ドレナージュとは

通り道を作ることで
効率的にリンパ液を流す
セルライトカッピングドレナージュ(CCD)

阿佐ヶ谷中央整骨院でのセルライトカッピングドレナージュの施術風景

当院のセルライトカッピングドレナージュ(CCD)の特徴は、カッピング手技で脚のリンパ液が流れるための「通り道」をつくり、リンパ液が固まっている状態を「液体状」にして流す施術です。

通り道をつくるからこそ、むくみのひどい方や冷え性脚のだるさにお悩みの方におすすめです。

セルライトカッピングドレナージュに期待できる効果

当院のセルライトカッピングドレナージュを受けることで、次のような効果やメリットを期待できます。

トレーニングをする男女

施術の効果

次のような身体の症状の改善が期待できます。

新陳代謝、基礎代謝の向上

全身の血液やリンパの流れが促されるため、新陳代謝、基礎代謝の向上が期待できます。

免疫力の向上

CCDによる血液の還流は選択的に行われ、病変部に多量の血液が送られます。
その結果、自己免疫の作用が促されやすくなります。

自律神経のバランスが調整される

施術によって全身の代謝が向上し、老廃物の排出が促されていきます。
筋肉の緊張がほぐれると副交感神経の働きが高まるため、自律神経のバランスを整える効果が期待できます。

改善が期待できる症状

上記でご紹介した身体への作用により、施術を受けた患者様からは、次のような声をいただくことが多くなっています。

患者様の声

代謝が向上することで、治癒のために必要な酸素や栄養素が患部に運搬されやすくなります。
また、筋膜の癒着がはがされ筋肉の柔軟性が高まるため、関節拘縮(安静により関節が硬くなった状態)筋力低下の早期改善も期待できます。

下半身太り

血液やリンパの流れが促されるため、下肢に溜まっていた老廃物や余分な水分が体外に排出されやすくなります。
また、CCDによって脂肪のかたまりであるセルライトの除去も促進されますので、通常の手技(もみほぐし)と比較して、下半身がすっきりと細くなりやすいです。
特に「ダイエットをしてもなかなか太もものお肉がとれない」といった方にCCDはおすすめです。

運動神経の促進

下肢全体の緊張がゆるむため、これまで筋肉によって圧迫されて生じていた神経痛の緩和が期待できます。

疲労感

代謝の向上により、身体に溜まっていた老廃物の排出が促されていきます。
また、自律神経のバランスが整い、睡眠の質も良くなってくるため、CCDには疲労回復効果を期待できます。

注意事項・禁忌

施術を受ける前に、あらかじめ次の点をご確認ください。

施術の禁忌

静脈瘤がある女性

静脈のコブができる静脈瘤がある方は、一度ご相談ください。
CCDを行うことで、状態を悪化させる可能性があります。
担当のものが、施術を受けられるかどうかを判断いたします。

CCDは、ケガ感染症などの急性期に行うものではございません。
その他、禁忌に抵触する場合も、事前にしっかりとした説明をさせていただきます。

服装について

セルライトカッピングドレナージュの施術風景

CCDでは下肢全体を施術していくため、太ももが出るゆったりとした服でご来院ください。
お着替えは院の方でも用意がございます。

監修者情報

著者画像
森 和輝
モリ カズキ
役職
院長
資格
2019年
柔道整復師
血液型
O型
趣味
バドミントン/スノボー/御朱印集め/バイク/行ったことが無い場所に行く
出身
東京都江戸川区瑞江
得意な施術
首痛/腰痛/膝痛/慢性痛/頭痛/スポーツ障害/外傷/姿勢矯正
施術家としての思い
皆様がこれからどんな人生を歩むか分かりませんが、楽しみの数が多いほど人は幸せを感じると思います。その楽しみが不安に変わってしまうような身体ではなく、痛みや不安なくやりたい事を思う存分やれるような身体で、充実した人生を全ての人に歩んでもらいたいと考え日々施術をしています。
今後の目標
一人でも多くの患者さんの悩みをなくし「健康で過ごせる街」にしていきます!

経歴

2019年
東京柔道整復専門学校を卒業 株式会社シー・エム・シーに入社
2020年
平井パルモ整骨院で勤務 南行徳中央整骨院で勤務
2021年
大島中央整骨院で勤務
2023年
亀戸駅前中央整骨院で勤務
2025年~
阿佐ヶ谷中央整骨院で勤務

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保険施術アイコン

保険施術

整骨院・接骨院では、交通事故のケガや「捻挫」「打撲」「挫傷」の外傷に対して、健康保険を利用して施術を行うことができます。

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基本施術

骨格や筋肉のバランスを整え、体内の循環を活発にする整骨医学を元に、全身のバランス調整や自律神経を整える施術になります。

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ハイボルト療法

損傷組織が奥深くに広がっている・誘発物質が発生している部位にハイボルト(高電圧)電気を与え、組織の回復を促す施術です。

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特殊固定具

骨折や脱臼、重度の捻挫(Ⅱ度以上)に対して、症状が悪化を防ぐため特殊な固定素材を用いて患部を固定する施術になります。

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経穴(ツボ)へのアプローチ

金属粒などがついたテープを経穴(ツボ)に貼ることで、点で刺激を与え気血の流れが促進され筋肉を緩めていきます。

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テーピング

「痛みの軽減」「ケガの予防」「運動パフォーマンスの向上」などの様々な目的によりテーピングの種類を変えて施術を行います。

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骨格矯正

筋緊張や、症状、むくみなどさまざまな症状に対して骨格矯正は有効です。身体全体のバランスをみて少しずつ矯正を行います。

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CMC筋膜ストレッチ(リリース)

CMC筋膜ストレッチでは、表面から刺激を送り癒着した筋膜をはがし柔らかくすることで損傷部位などの回復が期待できます。

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ドレナージュ

ドレナージュとは、リンパの流れを促す施術で、当院では炭酸ヘッドスパとセルライトカッピングドレナージュを使い分けます。

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自律神経調整

腸揉みを行い、消化器を刺激することで自律神経のバランス整え、花粉症などの季節の変化による不調の改善を図ります。

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O脚矯正

骨盤まわりと下半身の筋肉を緩め血行を促進され、骨盤と下半身のバランスが整い、O脚の改善を図り副次的効果も期待できます。

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時短トレーニングEMS

「EMS」を使用し身体の鍛えにくい奥底にある「インナーマッスル」へ電気刺激を直接与えて楽にトレーニングを行っていきます。

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HOT腸もみ

当院のHOT腸もみでは、「セルライトの分解」「腸の活性化」「姿勢の改善」を目指し岩盤浴や腸もみ、ドレナージュを行います。

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IASTM猫背矯正

当院で行うIASTM猫背矯正とは、「筋膜リリース」「肩甲骨はがし」を組み合わせた施術で、根本から姿勢改善が期待できます。

セルライトカッピングドレナージュアイコン

セルライトカッピングドレナージュ

当院が行うセルライトカッピングドレナージュは、セルライトの排出を促せる施術です。スタイルの改善なども期待できます。

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肩甲骨はがし

当院で行う肩甲骨はがしは、上半身全体の固まっている筋肉を緩め、肩甲骨を正常な位置に戻す施術となっております。

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炭酸ヘッドスパ

当院で行う炭酸ヘッドスパは、リフレッシュだけではなく頭部や顔まわりのツボを刺激し、身体や心の不調の改善を図ります。

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温熱療法

当院で行う温熱療法は患部を温めることで血液循環の促進・結合組織の軟化・自然治癒力を高める施術です。

交通事故施術アイコン

交通事故施術

当院は痛みの早期回復、再発予防のために根本改善を行うことはもちろんのこと、交通事故に対する患者さんの不安な気持ちも取り除きたいと考えております。

労災施術アイコン

労災施術

お勤め先、もしくは通勤中にケガをされた場合は労災保険が適応となります。お勤め先の労災担当者から「柔道整復師用」の労災用紙をもらい、必要事項を記入して当院へお持ちください。

09:00〜12:00 -
15:30〜20:00 -

〒166-0001
東京都杉並区阿佐ヶ谷南1-35-24

中央総武線「阿佐ヶ谷駅」徒歩5分

なし

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