2010. 9. 1
〜野球〜
最近、日曜日の午前中は杉七小学校の野球チームの練習に参加させてもらっています。
もともとはそのチームの子どもが足や指をケガして通院していて、テーピングや包帯をしに行くのがきっかけだったのですが、最近は、その子はすっかり完治して、私は単に野球が好きなので混ぜてもらっている状態です。
高校まで野球をやっていたのでとっても楽しいです。
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2010. 8. 1
〜夏バテしないように気持ちから〜
風鈴やうちわ、すだれや打ち水。
子どもの頃、母親や祖母が夏になると出してきて、それを見ると夏の到来を感じて暑さも心地良くなる気さえしたものでした。
今の時代はエアコンやハイテクな家電のおかげで屋内ではとても涼しく夏を過ごせるようになりましたが、その反面、夏を楽しめなくなった気がします。
とりあえず風鈴とうちわはあるので、すだれを買おうと思います。
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2010. 7. 1
〜ジムはじめました〜
5月くらいからジムに通いだしました。
ジムといってもキックボクシングのジムなので、かなり練習も大変です。
仕事に支障をきたさないようなトレーニングメニューを先生にお願いしているので助かっています。
上手く強くなるために一所懸命に練習するのはよいのですが、時には関節や靭帯、筋肉を痛めている場合もあります。
そんな時は、すぐに院の仲間に治療を頼み、テーピングを施してもらっています。
この仕事をしていてよかったなぁと思います。
2010. 9. 1
健康講演会のお知らせ
日付:9/15(水) 午後 2:30〜3:00
会場:当院
タイトル:夜寝る前にフトンの上で出来るストレッチ
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2010. 9. 1
健康新聞9月号が完成しました
相変わらず暑い日が続きますね。
とは言え、これは考えようによってはチャンスです。
中高年の皆さんは、寒くなる前に体調を整えておくことが、冬場を快適に過ごす秘訣となります。
今から準備しましょう。
今月の健康新聞は『中高年の健康づくり』がテーマです。
院内にてお配りしています!
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2010. 8. 1
健康講演会のお知らせ
日付:8/26(木) 午後 2:40〜3:00
会場:当院
タイトル:自宅でできる肩のストレッチ
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2010. 8. 1
健康新聞8月号が完成しました
今年はまさに猛暑続きですね。
連日の暑さにすっかり参っていませんか?
そこで、今月の健康新聞は『夏バテ』をテーマとしてまとめました。
院内にてお配りしています!
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2010. 8. 1
お盆休みはありません。
通常通り、毎日元気に診療しています!
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2010. 7. 1
健康講演会のお知らせ
日付:7/15(木) 午後 2:40〜2:55
会場:当院
タイトル:肩・頚の簡単ストレッチ
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2010. 7. 1
健康新聞7月号が完成しました
ぐんぐん上がる気温に負けて、エアコンはつけっぱなし。
涼しい風の当たり過ぎで、体調不良に陥ってはいませんか。
今月の健康新聞は『クーラー病』をテーマとしてまとめました。
院内にてお配りしています!
阿佐ヶ谷中央整骨院では、交通事故による怪我や後遺症の施術も行っています。
ムチウチや手足のしびれ、腰痛、頭痛、めまい、耳鳴り、吐き気など、例え軽い症状でも
気になる方はご相談ください。
交通事故は治療が長引く傾向が強く、また、数日後〜数ヵ月後に症状が出ることも
あります。
後遺症が残らないためにも、痛みなどの症状を感じたら早めの治療をお勧めします。
※当院は厚生労働省に認められた医療機関のため、自賠責保険・任意保険が使え、
自己負担金は必要ありません。
ご不明な点がございましたら、お問合せページからメールをいただくか、03-5929-9377
までお電話ください。