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阿佐ヶ谷中央整骨院スタッフによる

カラダのコラム

エステの帰りにケーキバイキング

痩せたくてエステに行った帰り道、ケーキバイキングに行ったとしましょう。
エステの効果は格段と下がります。

整骨院で骨盤を調整して腰の痛みが減ったのに、日常生活で足を組んでしまう。
これではエステ後のケーキバイキングと同じです。

皆さんはソファに座ることが腰に負担をかけているのをご存知でしょうか?
実はかなりの負担になっています。

このように思いもよらない行動が身体に悪影響を及ぼしていることが多くあります。
ある意味、身体を治すことは、ダイエットよりも難しいといえます。

身体に良いと思っていた行動が知らぬ間に健康を脅かしていることが少なくありません。
身体が治ろうとする力より悪影響が上回ってしまえば、いつまでたっても身体は良くなりません。

あらゆる痛みには必ず原因があります。
それをいかに見つけるかが身体を治すための近道となります。

施術後、痛みが軽減したのに暫くして痛みが戻ってしまった経験があるかもしれませんが、その瞬間にも痛みの原因が隠れています。
施術後の身体を観察して痛む瞬間があれば教えてください。

今よりもっと治癒力をアップさせて、痛みの出ない身体にする一歩となります。
一緒に頑張って治しましょう!

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